Mi a jóga?
Nemes-Csontos Rita, Dinamikus Gerincjóga, Gerincjóga
39 éves két gyermekes édesanya vagyok elsősorban, aztán sokféle jógaoktató, de néha ez a sorrend felbomlik.
Végzettségemet tekintve gazdasági agrármérnök,...
Fekvőtámasz kezdőknek és haladóknak
A fekvőtámasz az egyik legrégebben alkalmazott testedzési módszer. Bár elsődlegesen a mell izmainak fejlesztésére szolgál, rengeteg változata létezik, melyekkel a vállakat, a tricepszet, sőt...
A fogyókúrák ideje lejárt, válts életmódot!
A fogyókúra az első rövid időszak motiváló eredményei után legtöbbször egy időre megáll, vagy csak csigalassúsággal döcög tovább. Hiányoznak az olykor nagyon is szükséges...
HOT IRON edzés, miért érdemes ezt választani
A legtöbb, mai divatos zsírégető módszer a komolyabb erőfeszítések nélküli súlyvesztést kínálja – több-kevesebb sikerrel –, a Hot Iron nem ezt az iskolát követi,...
Fogyókúra tippek: Csináld jól, tanulj Barbarától!
Először is a kezdetekről kérdeztem, hiszen tudjuk, hogy az egyik legnehezebb dolog az elhatározás, főleg kudarcok után.
Mi késztetett arra, hogy változtass?
Nagyon elhíztam, mert imádok...
- hirdetés -
LEGFRISSEBB
Szaffiból készült meseoperettet mutat be a Szegedi Nemzeti Színház
Szaffi címmel mutat be meseoperettet szombaton a Szegedi Nemzeti Színház - hangzott el az M5 kulturális csatorna szerdai Kult'30 című műsorban.
A darabban Johann Strauss...
Átadták a Teva új debreceni üzemét
Mile Attila, a Teva magyarországi hatóanyaggyártásért felelős igazgatója, Kósa Lajos, a térség fideszes országgyűlési képviselője, Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter, Luca Astarita, a Teva...
Együttműködést tervez a korcsolyázó- és a jégkorongszövetség
Hosszú távú szakmai együttműködésről szóló szándéknyilatkozatot írt alá kedden a Magyar Országos Korcsolyázó Szövetség és a Magyar Jégkorong Szövetség.
A MOKSZ és az MJSZ elnöksége...